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稻城亞丁
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稻城亞丁

稻城亞丁風(fēng)景區位于海拔2900米(貢嘎河口)-6032米(仙乃日峰),面積5.6萬(wàn)公頃,主要由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座神山和周?chē)暮恿?、湖泊和高山草甸組成。稻城亞丁以其獨特的原始生態(tài)環(huán)境、雄、奇、秀、美的高品位自然風(fēng)光而聞名中外,是中國保存頗為完整的一處自然生態(tài)系統,被譽(yù)為“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被國際友人譽(yù)為“水藍色星球上的最后一片凈土”。

  • 官方網(wǎng)站: https://cn.yadingtour.com/
  • 門(mén)票參考: 旺季146元,淡季120元
  • 所在地/隸屬: 四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮
  • 開(kāi)放時(shí)間: 旺季06:30~17:30,淡季09:00~16:00
  • 適宜季節: 春季,秋季
  • 建議游玩時(shí)間: 2~4天
  • 旅游景區級別: 2020年(5A)
  • 自然保護區等級: 國家級(1996年建區)
  • 免票時(shí)間:

基本介紹

景區開(kāi)放時(shí)間

全年;旺季6:30-17:30;淡季9:00-16:0

五色海、牛奶海:7:30-15:00

游客中心售票時(shí)間:6:20-16:40

門(mén)票預訂

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門(mén)票價(jià)格

旺季(4月1日-11月30日):146元,淡季(12月1日-次年3月31日):120元

全景區僅一張門(mén)票,三天有效;二次進(jìn)山門(mén)票免費,但觀(guān)光大巴車(chē)半價(jià)車(chē)票,60元。

觀(guān)光大巴車(chē):游客中心--扎灌崩120元(不分淡旺季)。

觀(guān)景電瓶車(chē):沖古寺--洛絨牛場(chǎng),單程50元,往返80元(不分淡旺季)。

稻城亞丁幾月份去最好

秋季、春季。

秋季9月-10月,稻城一年中最有詩(shī)意的季節,紅草地、金色楊林、高雪山、蔚藍天空...無(wú)論從什么角度看都是一副絕美的畫(huà)作。春季4月-5月,數個(gè)不同品種的鮮花滿(mǎn)山遍野,景色更壯觀(guān)。

景區介紹

歷史文化

1928年,美國植物學(xué)家、探險家約瑟夫·洛克到達此地,回國后在美國《國家地理雜志》上撰文并刊登所攝照片,將亞丁介紹給了全世界,被國際友人譽(yù)為“水藍色星球上的最后一片凈土”。

地理環(huán)境

①地理位置

四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮亞丁村境內。

②地質(zhì)地貌

北部為典型的丘狀高原,中部屬山原地貌區,南部為高山峽谷區。其地形復雜,西北高、東南低,群山起伏,重巒疊蟑。

③自然氣候

大陸性季風(fēng)高原天氣,冬長(cháng)夏短,日夜溫差大,年平均氣溫12.3度。雨季為7、8月。海拔5000米以下的地區以降雨為主,海拔5000米以上的極高山地區以雪或冰雹為主。

④自然資源

森林面積達560平方公里,有維管束植物1126種、脊椎動(dòng)物291種。

景區內部交通

前往扎灌崩、沖古寺至洛絨牛場(chǎng)有觀(guān)光車(chē)乘坐,道路平坦,沿途風(fēng)光無(wú)限。在景區內大部分時(shí)間需要徒步行走,前往牛奶海和五色海的路途可徒步或者騎馬。

①觀(guān)光大巴:游客中心--扎灌崩6:30-17:00,扎灌崩收車(chē)時(shí)間18:30;亞丁村至扎灌崩發(fā)車(chē)時(shí)間7:00。

②觀(guān)光電瓶車(chē):沖古寺--洛絨牛場(chǎng)7:30--18:00

③騎馬

運營(yíng)時(shí)間:4月10日--11月9日,早上8:00開(kāi)始派馬,每天僅派120匹馬,300元/每人每次。

運營(yíng)線(xiàn)路:洛絨牛場(chǎng)--舍身崖,單程3.5km。從舍身崖至牛奶海、五色海約1.8km,需步行。

特色景觀(guān)

三怙主雪山

景區著(zhù)名的三座神山:央邁勇、仙乃日、夏諾多吉。央邁勇在藏語(yǔ)中意為文殊菩薩,位列三怙主之首,站在山腳下,森林、草地、溪流等一覽無(wú)遺。仙乃日意為觀(guān)世音菩薩,是三怙主雪山北峰,其山外形酷似一尊身體后仰的大佛,仙乃日是距離景區入口較近的一座神山。夏諾多吉意為金剛手菩薩,從溝谷中望去,雪山具有剪影般的效果,巖石和冰雪被渲染得非常美麗。

最佳觀(guān)賞地點(diǎn):央邁勇--洛絨牛場(chǎng);仙乃日--珍珠海;夏諾多吉--沖古草坪

洛絨牛場(chǎng)

背靠三座神山,是通往牛奶海和五色海的要道,是附近藏民放牧的牧場(chǎng)。洛絨牛場(chǎng)的周?chē)沁B綿不絕的高山草甸,每到春夏季,漫山遍野的野花相繼盛開(kāi),十分壯麗。貢嘎河從牛場(chǎng)中穿過(guò),一群群的牛羊在邊上悠閑的吃草,一派和諧景象,喜歡徒步和野餐的旅客萬(wàn)不可錯過(guò)這里。

牛奶海

亞丁景區的圣湖之一,四周被雪山環(huán)繞,位于央邁勇神山下的山坳里,是一座古冰川湖,其狀如水滴,中間是碧藍的雪水,周?chē)鷦t是一圈乳白色環(huán)繞,這圈乳白色大致就是牛奶海名稱(chēng)的由來(lái)。牛奶海的湖水深淺不一,近岸由于湖底遠久植物的沉淀而略呈黑色狀,越往深處看越藍得透亮。每當微風(fēng)吹過(guò),湖面就如同寶石般閃耀。

五色海

在神山仙乃日與央邁勇之間,是亞丁最高的湖。從牛奶海右側出發(fā),翻上一個(gè)大陡坡,大約再攀登100米的高度,就能在山脊上俯瞰五色海了。五色海湖水清透,湖底像用墨筆描就的格子,充填著(zhù)濃濃淡淡的藍色顏料。如果是天清氣朗,湖底的植物和湖水會(huì )在陽(yáng)光的照射下呈現出不同的光芒,漸變過(guò)渡卻又有著(zhù)微妙的變化。

珍珠海

珍珠海是仙乃日神山融雪形成的海子,在藏語(yǔ)中稱(chēng)為“卓瑪拉措”,卓瑪是藏語(yǔ)“度姆”的音譯,是“仙女”的意思。這座仙女湖的面積雖然不大,但它在密林中就如同一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,倒影著(zhù)五彩斑斕的世界,令人目眩神迷,是拍攝仙乃日神山倒影的最佳位置。

景區景點(diǎn)地圖

沖古寺

沖古寺在景區內有著(zhù)極佳的地理位置,腳下有連綿的草地,遠處有千年不化的雪山,背后是峽谷。沖古寺始建于元朝,距今已近800年,后經(jīng)修復才有如今看到的模樣。遠遠望去,隱藏在彩葉林中的沖古寺十分漂亮,仿佛與天地渾然一體。目前寺內供奉有泥塑釋迦、文殊菩薩等,裝飾是典型的藏式宮殿建筑風(fēng)格。

沖古草甸

沖古草甸是亞丁大型冰川U型谷的U谷口,由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成天然的盆景,電影《從你的全世界路過(guò)》最后求婚的地方是在這里。草甸四周,群山環(huán)繞,幾座雪山在云霧中時(shí)隱時(shí)現,每當到了春天,一片新綠,一片野花盛景;秋日詩(shī)意盎然,濃重的金黃色、深紅色,極適合攝影。

卡斯地獄谷

谷溝長(cháng)18公里,谷內自然景觀(guān)與佛教書(shū)籍中提到的地獄谷比較相似,在書(shū)中是世界八大尸林之一,是人類(lèi)肉身從凡間通往天堂的必經(jīng)之路。地獄谷內原始森林蒼郁茂盛,有千年沖天柏、鈣化池、鈣化瀑布,還有黑瀑布、白云巖風(fēng)化形成的神鏡、天平稱(chēng)、剁肉板等,奇特的景觀(guān)令人流連忘返,從此處可通往三怙主雪山。

智慧海

翻過(guò)牛奶海上方的松都埡口后,再沿著(zhù)轉山小路走,便能找到智慧海。智慧海雖然不及牛奶海著(zhù)名,但仍然值得一賞。在央邁勇神山的烘托下,湖水顯得空靈清遠。每當到了枯水季節,還能看到湖底錯落有致的鈣化溝壑,就好像一件使用滕條編織而成的藝術(shù)品。

青蛙湖

青蛙湖是景區最深的海子,面積比牛奶海、五色海的總和還要大。每當到了春季、夏季,湖邊的山巒上便會(huì )競相開(kāi)放杜鵑花,將青蛙湖團團圍住。湖水湛藍碧綠,杜鵑花和仙乃日神山的雄姿一同倒映在湖里,風(fēng)景很美。如果運氣好,還能碰上在湖里蹦跶的青蛙。

旅游路線(xiàn)

編輯建議至少安排2-4天的游玩時(shí)間,因為景點(diǎn)之間相距較遠,部分景點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間較早,路上時(shí)間也要花掉不少。

二日游

Day1 早餐--景區管理站--乘觀(guān)光車(chē)--至扎灌崩進(jìn)入核心景區--沖古寺--乘電瓶車(chē)或徒步至洛絨牛場(chǎng),欣賞夏洛多吉、央邁勇神山二座神山--休息--騎馬或徒步至牛奶海、五色海--下午16點(diǎn)左右返回

Day2 早餐--二進(jìn)溝換乘觀(guān)光車(chē)--至扎灌崩進(jìn)入核心景區--步行至沖古寺,游覽沖古草甸--步行至仙乃日神山--珍珠海(沖古寺到珍珠海步行往返約2小時(shí))--下午根據游覽時(shí)間返回

亞丁景區的核心景點(diǎn)不多,游覽時(shí)一般還會(huì )順帶游覽景區附近的稻城其它景點(diǎn)。

三日游

Day1 桑堆鎮--奔波寺--傍河與色拉--苑布查卡溫泉

Day2 茹布查卡溫泉--貢嘎郎吉嶺寺--亞丁景區--沖古寺--珍珠海

Day3 亞丁景區--沖古寺--仙乃曰--夏納多吉--洛絨牛場(chǎng)--五色海--央邁勇--牛奶海

從桑堆鎮游覽至亞丁景區的途中,可觀(guān)賞到代表稻城特色的紅草地,以及稻城古老、有900年歷史的奔波寺;在苑布查卡不僅能泡溫泉,還可體驗藏家風(fēng)情,適合攝影;宏偉的貢嘎郎吉嶺寺距離非常近,游覽完便可立即進(jìn)入景區。

四日游(成都-稻城)

Day1 成都--稻城--興伊措--海子山--奔波寺--尊圣塔林--紅草地--青楊林

Day2 亞丁景區:沖古寺--洛絨牛場(chǎng)--央邁勇神山--夏諾多吉神山--牛奶海--五色海

Day3 沖古草甸--珍珠海--仙乃日神山

Day4 香格里拉鎮--稻城縣城區--成都

在興伊措可觀(guān)賞白唇鹿等野生動(dòng)物;海子山有1145個(gè)海子;青楊林春秋兩季絢彩奪目。

稻城亞丁旅游注意事項

景區天氣

景區電話(huà)

咨詢(xún):0836-6966022

投訴:0836-6966021

救援:0836-6790606(搜救費用1.5萬(wàn)起)

旅游裝備

感冒藥、證件、雨具、防曬霜、墨鏡、創(chuàng )口貼......

穿衣指南

景區海拔高,溫度低,無(wú)論何時(shí)都需要攜帶一些保暖衣物。此外因為海拔的緣故,亞丁地區紫外線(xiàn)強烈,一定記得攜帶防曬霜、帽子、墨鏡等防護用品。同時(shí)為保證游玩途中的舒適性和安全,一雙可靠的登山旅游鞋必不可少。

吸氧服務(wù)

主要在三個(gè)地方有提供:扎灌崩服務(wù)中心,沖古寺服務(wù)中心,諾絨牛場(chǎng)服務(wù)中心。是否有變動(dòng)請以景區實(shí)際為準。

注意事項

① 編輯溫馨提示:亞丁景區地處高原,天氣多變,備好防寒衣物、抗高原缺氧藥品(如硝苯吡啶,氨茶堿等)、防曬護膚用品和防雨工具,同時(shí)少運動(dòng),多飲水,不可飲酒。

②請不要挑逗野生動(dòng)物,以防咬傷;不要在非吸煙區吸煙。

③景區內游覽棧道為鋼格網(wǎng)棧道,請勿穿高跟鞋。

④騎馬之前需遵從馬夫講解的騎乘知識,不可自作主張。

⑤景區地處高原,開(kāi)發(fā)區域以外禁止通行,一旦有意外,無(wú)法快速救援。

⑥不可私自攜帶民用無(wú)人駕駛航空器。

⑦不可攜帶寵物進(jìn)景區;不可在景區內露宿。

⑧凡需二次進(jìn)入景區的游客請在第一天購票和驗票時(shí)提出申請,并經(jīng)售票員和驗票員分別進(jìn)行實(shí)名登記和證件核實(shí)無(wú)誤后放行,第二次進(jìn)入景區的游客觀(guān)光車(chē)票減半,門(mén)票免費。

⑨剛到高原,每個(gè)人都會(huì )感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說(shuō)明你不適應高原,一般在2至4天后這些癥狀都會(huì )好轉或消失。

餐飲

稻城是藏區,飲食以獨具特色的藏式食品為主,只有部分餐館提供米飯、炒菜,但菜類(lèi)極少。

景區內飲食

游覽沿途皆無(wú)餐飲提供,小編建議隨身攜帶食物和水。在海拔5000米左右的牛奶海邊吃午餐,對大多數人來(lái)說(shuō)肯定是新鮮的體驗,值得一試。

景區周邊飲食

周邊美食地:景區外的香格里拉鎮、亞丁村和稻城縣城區沒(méi)有特色美食街,只有街道兩旁散落的店鋪,口味不一。

必嘗藏式主食:吐巴、糌粑、藏面、酥油茶、牛羊肉...

必吃小吃:青菠面、甘孜奶渣、團結包子、道孚牛羊肉泡饃......

住宿

景區內外的住宿總體來(lái)說(shuō)比較豐富,有酒店、客棧、民居、青年旅社、民宿,價(jià)格在每晚34-3600元不等。

景區內住宿

景區面積大路程遠,建議在亞丁村住宿一夜,這也是景區內住宿集中的地方。亞丁村住宿多以民居、客棧為主,價(jià)格相對實(shí)惠,如非黃金周等旺季,無(wú)需提前預定。

景區周邊住宿

香格里拉鎮的海拔低,距離景區入口近,特色餐飲和住宿也較為集中,環(huán)境有益于初到高原的游客休息,因此小編建議選擇在此住宿。

購物

購物地點(diǎn)

①景區內部:游覽沿途皆無(wú)商店。

②景區周邊:香格里拉鎮上的店鋪;稻城縣城區的俄初街、貢嘎路一段(亞丁購物中心)

值得買(mǎi)特產(chǎn)

小編推薦美食特產(chǎn):風(fēng)干肉、青稞酒、鄉城松茸、藏族奶品......

工藝特產(chǎn):阿西土陶、藏飾品、藏刀...

周邊游攻略

周邊十大著(zhù)名景點(diǎn)


景區/景點(diǎn)

距離稻城亞丁直線(xiàn)距離約(km)

景點(diǎn)榮譽(yù)

游玩時(shí)間

香格里拉普達措國家公園

56

5A

4-6小時(shí)

松贊林景區

76

4A

1-2小時(shí)

虎跳峽

115

4A

1天

藍月山谷景區

86

4A

1天

勒通古鎮-千戶(hù)藏寨

160

4A

1-2小時(shí)

長(cháng)青春科爾寺

162

/

1-2小時(shí)

納帕海

76

3A

3-4小時(shí)

海螺溝景區

209.5

5A

2天

巴塘措普溝

210

2A

1-2小時(shí)

海子山自然保護區

182

/

1~2小時(shí)


景區周邊旅游路線(xiàn)

來(lái)到稻城亞丁,周邊旅游自然不能放過(guò)香格里拉,這也是旅游小編的最佳推薦。其交通便利性,遠勝于甘孜藏族自治州的其它景點(diǎn),因為香格里拉機場(chǎng)就在各大景區的中心位置,被一系列5A、4A景區包圍,下了飛機離周邊景區也不過(guò)1-6公里的距離。與甘孜藏族自治州的其它景點(diǎn)相比,香格里拉無(wú)疑節省了大量的時(shí)間和車(chē)費,更一睹了遠近聞名的香格里拉的風(fēng)采。

基本路線(xiàn)(行程以實(shí)際為準):

①五鳳山(端午節時(shí)可觀(guān)賞香格里拉賽馬節、彝族摔跤等)---香格里拉縣獨克宗古城(藏區古城古文化)---松贊林景區(4A,素有小布達拉宮之稱(chēng))---納帕海---藍月山谷景區(4A)

②普達措國家公園(5A,香格里拉中心風(fēng)景區)---選擇性前往虎跳峽(4A,聞名于國際的經(jīng)典徒步線(xiàn))或哈巴雪山(終年冰雪勝景


怎么去稻城亞丁

去往稻城亞丁景區一般都是從成都出發(fā)。

火車(chē)

甘孜藏族自治州目前暫無(wú)火車(chē)。但可搭乘至較近的雅安站、成都站,再換乘至稻城。不過(guò)雅安沒(méi)有直達稻城的汽車(chē),得坐到康定或其它的縣換乘。這樣比較麻煩,甚至還有趕不上車(chē)次的風(fēng)險,所以小編建議直接乘火車(chē)到成都,成都有直達稻城的汽車(chē)。

飛機

稻城縣內擁有稻城亞丁機場(chǎng),是世界上海拔最高的民用機場(chǎng),目前已開(kāi)通成都、康定、昆明、瀘州、重慶、西安、杭州等地的直飛航班。下飛機后可就近搭乘機場(chǎng)大巴前往稻城縣城區。機場(chǎng)大巴在機場(chǎng)門(mén)口乘坐,于航班落地后滾動(dòng)發(fā)車(chē),票價(jià)35元,約1小時(shí)的路程。到達稻城縣城區后,在稻城機場(chǎng)賓館門(mén)口乘坐巴士去香格里拉鎮,發(fā)車(chē)時(shí)間在每天10點(diǎn)、14點(diǎn),共兩班,票價(jià)40元,約2個(gè)小時(shí)路程。

汽車(chē)

成都前往亞丁景區的主要客運站是成都新南門(mén)汽車(chē)站,有直達大巴,每日10:00發(fā)車(chē),票價(jià)約257元,路程較遠,得花費20多個(gè)小時(shí)??刀ǖ闹饕瓦\站是康定汽車(chē)站,每日6:00發(fā)車(chē),班次少,最好提前,票價(jià)約137元。

稻城縣內最主要的汽車(chē)站是稻城客運站,但前往亞丁景區的官方大巴幾乎沒(méi)有。一般是返程時(shí)才能從這里搭乘,可去往成都、康定、理塘、鄉城、雅安等地。雖然沒(méi)有官方客運,但是私人小車(chē)非常多,坐滿(mǎn)5人發(fā)車(chē),50元/人,可直達景區,價(jià)格和大巴差不多。

自駕

①成都----稻城亞丁

北線(xiàn):成灌高速--都江堰--映秀--四姑娘山--小金--丹巴--八美--塔公--新都橋--雅江--理塘--亞丁景區

南線(xiàn)(路況好):成雅高速--雅安--二郎山--滬定--康定--新都橋--雅江--理塘--亞丁景區

②云南----稻城亞丁

一般有兩條路。一從香格里拉翻大、小雪山,經(jīng)鄉城縣直接進(jìn)入稻城。二從香格里拉經(jīng)奔子欄,繞道得榮,再經(jīng)鄉城縣直接進(jìn)入稻城。線(xiàn)路二雖然比線(xiàn)路一的路程更遠,但路況要好一點(diǎn)。

自駕注意事項

部分路段上可能會(huì )碰到野生動(dòng)物,請小心駕駛。部分山路較崎嶇,慢行注意安全。

停車(chē)場(chǎng)

景區內禁止停車(chē),沒(méi)有停車(chē)場(chǎng)。主要停放在景區入口外的香格里拉鎮,其次在亞丁村還有一個(gè)停車(chē)場(chǎng),停車(chē)場(chǎng)面積都不大,約20元一天。停車(chē)場(chǎng)沒(méi)有具體名稱(chēng),大致是非遺地下停車(chē)場(chǎng)、仁村橋頭、地平線(xiàn)山莊、學(xué)校操場(chǎng)、衛生院、日松貢布空地、亞丁驛站等,具體請以實(shí)際為準。

相關(guān)知識

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